14.01.28 09:15

と言うタイトル見てＥさんの事を思い出しました。

元気かな？

念のため闘病中の人に読めてしまい、発作の引き金にならないように敢えて「、」「。」を抜いてます。





発作が出てる人には「大丈夫？」ではなく落ちついた声で「大丈夫すぐ治まるから大丈夫」と声を掛けてあげて下さい身内なら抱き締めながら「大丈夫すぐ治まる落ち着いて大丈夫」と冷静に声を掛けてあげて下さい過呼吸が起こっていたら袋を口に当てて呼吸する対処法をとってあげて下さい発作はだいたい30分で治まるようです

ぶっきらぼうな説明でごめんなさい。

詳しく説明して伝えたいけど、長時間当時をリアルに思い起こそうと考えていると怖くなってしまいます