MIND BBS 〜掲示板〜

疲れてもいるのだけれどね。

あゆ子。

13.10.11 22:26

元気にもなっていっている感じ。
ようするに自分の生命エネルギーが衰えているから鬱になるのです。自分のエネルギーが本来そうあるようになっていないからです。活性化すればよいのですね。でもヨーガではエネルギーを昇華してハートから生きるように仕向けます。そうするととっても生き生きするのだそうです。

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