13.11.25 11:08

お体の調子いかがですか？

長年ファンしてますが、なんかいつもと違う雰囲気。。。

心配だよ～。

うちの家族も風邪でダウンしてしまい看病中です。。。皆様もご自愛ください。家族見てて思い当たったんですが、具なしラーメンでいつもお昼済ませてました。やっぱり「食は命！」です。食べた物が細胞を作ってるんです。昨日の全力教室の影響もですが。健康な時に疎かにしているといざ！って時に踏ん張りが効かないんです。栄養取ってください。たらふく食べてくださいね。また何か思いついたら伝えにきます。