16.04.15 21:04

熊本は、火山も多く、火山性地震なら、想像がつきますが、今回のような、浅い場所での直下型活断層地震は、想像がつきにくい地震でしたね。まだまだ余震が続きますので、熊本では、警戒が必要ですね。重体の方々も未だ増え続けている状況です。心は、皆さん、不安でいっぱいであると思います。こういう時に、無理かもしれませんが、できるだけ落ち着いた判断が必要になります。お子様がいらっしゃる方は、避難所での、言葉を注意いたしましょう。トラウマにならないように、言葉を選ぶようにいたしましょう。小さな子ほど、お母さんの顔色に敏感なので、できるだけ、辛いでしょうが、普通にしてあげてくださいね。まず、携帯の電源を探しましょう。水は、必ず、手に持っている事。食欲がなくとも、無理にでも、食べるようにしてください。それでも食べれない方は、チョコなど、カロリーを、即取れるものを、食べておきましょう。できれば、懐中電灯も用意しておいてください。夜は、気温が急激に低くなりますので、お気をつけて、お過ごしください。というわけで、まずは自分の命を守る方法を、模索するところから考えていきましょう。くれぐれも、夜の外出は、よほどの事がない限り、避難所にいた方がいいと思いますので、窮屈だとは思いますが、頑張って下さい。水分補給は、その中でも第一に大切な要素です。しっかり、水を飲んでおきましょう。