19.03.16 21:56

生きててよかったと思う瞬間って
人それぞれですが、別に大きな
事故に遭って死にそうになった
とかではなくても、単純に美味しい
ものを食べたときや、ふと人の優しさに
触れた瞬間などいくらでもあると思います。
小さな幸せとは生きていればこそ感じ
られるのです。

根っからのネガティブな性格な人は
もちろんのこと、普段どんなにポジティブ
な人、明るい人であっても、生きてて
よかったと思えないときは長い人生一度
や二度はあるものです。
そんなとき、何も知らなければ、より
大きな不幸を招くかもしれません。
しかし、事前にちょっとした対処法
を知っておけば、ことが大きくなる
ことを防げるでしょう。

「生きててよかったと思えなくても
いいじゃない」ぐらいの気持ちで
いることです。
友人や身内の死などいった辛いこと
、悲しい出来事が身の回りに起こった
とき、生きてて良かったとは思えない
心境になることもあるでしょう。

毎日の生活に刺激もハリもなく、
ただ単調な毎日を過ごしている
そんなとき、人はふと人生に飽き
飽きしたりすることがあるからです。
何もないことが幸せ、平凡が幸せだと
思えない瞬間です。

そんな心境のとき周りをみると、
みんな幸せに見えるかもしれませんが、
悩みのない人は誰もいません。
「生きていると楽しいことばかりでは
ない」ことがわかっていれば、より良い
長い目で客観的に自分の人生を俯瞰
することができるでしょう。