22.06.04 21:44

食欲が無くなってしまうのは
眠れなくなってしまうのは
それはつらいです、、、。

心が元気になる方法は
いろいろあるので
ひとつでもためしてみると
少し気分が変わって
さらにひとつ
何かをやってみると
さらに何かが変わって
少しずつでも
心が軽くなってゆくような、、、

心が軽くなってくると
黒い服を着たくなくなって
やさしい色に包まれたい

なんか最近は
おいしそうなものがいっぱい
あふれているので
食べたいな～という
気持ちでいっぱいになって

石井竜也さんの
ライブ映像を見て
おどったりして
楽しすぎた時を思いだして

いい運動をすると
体の調子が良くなって
体つきも良くなって
ぐっすり眠れて
いい夢みれたり

いい夢みれますように☆

いつもありがとうございます
おやすみなさい