13.11.23 10:24

ｍｏｒｎｉ〜ｎｇ‐ 眠れた〜？

身体を温め免疫力を高めれば、病気は治るというけれど、疲れが溜まっていると思うから心配...

夜寝ないで仕事して、毎日オーバーワークで動きまわっていたら発熱しちゃうこと、あるものね。

西洋医学では抗生剤や解熱剤を使って熱を下げようとするけど、漢方では葛根湯を使うね。生姜やクズの根など身体を温めるから、服用して20分もすると体がポカポカして汗が出てくるとか。江戸時代、どんな症状を持った患者が来ても、葛根湯しか処方しない医者がいたそうなんだけど、生薬の力で体を温め、体熱を補ってやれば免疫力が上がり、どんな炎症も回復に向かうことを、その医師は知っていたようなのね。軽い風邪なら、生姜紅茶や生姜湯を飲むのもいいでしょうね。あっ“ルル”も良いでしょうね。

私は薬は飲まず寝て治すのだけど、てっぺいが「忙しい時期なのに風邪なんて引いて運が悪い」なんて自分に怒ったり落ち込んでいたら、どうか、自分の身体が元に戻ろうとしている必要な時間だと割り切って、悲しまずに今日も過ごして欲しい...×××

ＧＡに参加する予定の皆様も、そうでない方も寒さに向かい、免疫力が落ちませんように。。。