11.06.10 15:56

一番嬉しい　ニュースが聞けました！！
良かったね　みんな　良かったね　嬉しいよ～(><)

※ラジオで聞いた話　
今　日本中が　おかしくなっている状態で
被災地に寄り添って　という　まじめな方程 疲れてしまう。

「自分だけが　お風呂に入れて　布団で眠れて」と
みんな　思ってしまうけど

元気な人は　

「まだ　自分の力を　たくわえて」

「秋口あたりから　復興が始まるので」

「その時に　動き始めるといいでしょう」

石井さんの対談でも　ある通り　メンタルケアは

「膝を　つきあわせて」　が一番

それでも　専門家に　任せたほうが　安全でしょう。

自衛隊の方々、ボランティアの方　みんなケアが必要。

何度も言うように

「心のケア　は　心の元気な人　でないと　できません」

そばにいて　話を聞くだけでいい。
無理に　話させては　ダメ。
その時は　傍で　肩をたたいたり　背中をさすったりするのが
よいと思います。
　　


　　「福島の子供たちも　かなり　疲れが見えます。
　　　お互いに　ハグ　や　肩・背中のさすりあいが
　　　　効果的」　だと　思います。


私は　3.11の時点で　国民の殆ど（3/4？）が
みんな　心療内科に　かかるなぁと思って、ゆううつでしたヨ。
昔と　違って　うつ病も　今やこころの風邪
偏見も　かなり減ってきていますね。
そして、　そばにいる　ご家族も　大変なんですよね。
こころの病気は　なった　本人でしか　わからない。
病気の人どうしでも　わからないんです。

「おかしいなー」と　思ったら　気軽にクリニックに行って
みても　よいと思います。

「早いほうが　治り　が　早い」

掲示板なんて　すれ違い　取り違い　もっての他！！
（テレビで見る　芸能人とかも
「あ、　今疲れてるなー　きてるなー」とか 分かります。ねっ
そんな　泣き腫らした目で　言われても・・とか、ねっ）


それから、　現地の話を　聞いた人は　更に
吐き出し口を　作ること。
身近な　人に話すのが　一番ですが・・・・。
石井さんは　一体どこで　そんな話を聞いてきたかと思えば
　
少し　石井さんの　話も　聞いてあげたいと思います。
（はて　どこで？）

さて　明日は　待ちに待ったライブ
張り切っていきましょ～ (^0^)/