11.07.18 16:56

心中お察しします。
私の夫はもう十数年前からアルコール依存症で、今は止めていますが躁鬱を繰り返して不安定なままです。飲んでいる本人もつらくて苦しいのを紛らすため飲んでしまうのでしょうが、それを見ている家族も同じかそれ以上に苦しくなってしまいますよね。

飲んでからまれそうになったらその場を離れて下さい。私はお風呂に入ったりコンビニに行ったりして逃げました。大事な話はシラフの時にしましょう。ちゃんと聞いてもらえるかはわかりませんが。
アルコールの問題から家族は手を離してお酒やつまみの用意はしない、飲む量をチェックしたり管理しようとしない、酒で失敗しても後始末しないで本人にさせる

アルコール依存性は家族も巻き込まれてしまいます。誤解の多い病気なので医者やカウンセラーでも専門でないと対応出来ません。
まずは困っている家族が正しい知識を知り正しい対処方法を身に付けて下さい。
そのために地域の保健所の精神衛生相談などに問い合わせてみて下さい。地域によっていろいろだと思いますが、東京都では都立精神保健医療センターを紹介され、相談と家族のための勉強会に参加しました。無料でした。お住まいの地域でもきっと相談できるところがあると思います。被災地で心を病む人や依存症が増えているとの報道を見たことがあったので、その対応が充実しているといいのですが。


おせっかいで気を悪くされたらごめんなさい。


夫婦なら離婚すれば他人になれるけど親子では縁を切るわけにはいきませんよね。本当に情けなくて怒り憎しみ悲しみ苦しくて、何度も離婚を考えましたけどその度に頭の中で『そこから逃げ出すことは誰にでもできることさ、あきらめという名の傘じゃ雨はしのげない…』を思い出してなんとか踏ん張ってきました。
今も夫は不安定なままで私も緊張しながらの毎日ですが、『つよくいきよう』心の中で歌ってます。

８月のライブ楽しんで下さいね。先に楽しみがあると思うと少しは元気が出て来ますよね。

苦しい時はまたこちらを利用させてもらって愚痴って発散させて、ご自身の心も大切になされますように。