12.09.19 12:09

キャンドルの炎を見ていると、まるで生きているように様々な表情を見ることが出来ますね。

つい先日、睡眠時に蛍光灯の光を浴びていると
熟睡が出来ずに疲労感が蓄積されたり、
緊張感が抜けずにイライラとして不安感が増したり
心が休まらない…というお話を聞きました。

本来なら部屋を真っ暗にして眠ることが一番…という事なのでしょうが
一人暮らしの方や、真っ暗は怖くて…と仰る方が
現代では沢山いらっしゃいますよね。

蛍光灯についている、いわゆる「常夜灯」という小さな豆電球の灯りが
実は人間の睡眠時には理にかなった光なんだということ。

睡眠時以外でも、オレンジ色の電球色というのは
色彩も雰囲気のあるものに感じさせてくれますし

人の気持ちも穏やかに、温かくしてくれるような気がしてとても好きです。

今、眠る時に電気が消せない…というかたも含めて

これから少しずつ「温かさ」が恋しくなる季節
(まだ、残暑でヘロヘロですが(^^;−笑−)
お部屋の灯りを、ひとつ電球色に変えて

ココアと共にキャンドルの光りを見つめながら
静かに音楽を聴く…そんな生活を始めて見るのも

忘れていた、日常のささやかな時間の中に
ロマンティックな気分を取り戻すことが出来そうな
気がするな…って思いました。(*^_^*)