12.09.30 20:51

石井さん　北海道から帰ってきたのかな？
今日お昼のカキコは東京からかな？
今朝のフライト？昨日、コンサート終わって直に帰ってきたとか。。。？
『帰ってきたよ～。』　の連絡ないけど。　　（＾艸＾）
台風が来ているので、ちょっと心配だったの。

石井さんのカキコは、具体的で詳細な内容なのでとてもわかりやすいです。
なのでストレスなく読めます。

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『呼吸』の話　同感です。

色々な悩みを抱えている私ですが、『依存』しないよう気を付けています。

例えば、同じ悩みを持っている人のサイトを覗いて情報の共有や解決の糸口を
見付ける場合は良いのですが、何処でもいいからサイトを覗けば悩みが解決すると
錯覚をしている人がいるような気がします。
それは脳が興奮状態になるだけで、ローソクの灯りでリラックスする５分の時間も
確保できない生活に陥っている事にも気付けない。

対人関係で関係を修復したい場合、面と向かっては難しくても
最初の一歩は大変だけど、手紙を書くとか最善な方法は必ずあると思う。

ゆっくりでも、冷静に行動できるよう心掛けています。

そして
日本人として、東北の方々が震災前の生活に少しでも近づけるよう
一緒に応援したいと思っています。